Sous le chêne
Programme en cours de création
La génération des séniors conscients, les nouveaux passeurs de sens
Hassan Aslafy
Hassan Aslafy, sociologue, voyageur, conférencier, la soixantaine et 5 enfants, porte au sein de Sainte Camelle un projet consacré à la nouvelle génération de seniors conscients, avec habitat bioclimatique, dimension inclusive et intergénérationnelle.
Ses longs séjours en Afrique, au Maroc, en Egypte et en Inde l’on ouvert à d’autres façon de penser l’âge et la transmission et convaincu qu’une nouvelle génération de seniors engagés est en train de voir le jour. Celle-ci porte de nouvelles sagesses intergénérationnelles précieuses pour le monde qui vient.
Atelier Aiki_taiso
Ludovic Le Parc
Ludovic Le Parc est enseignant d’Aikido (5e Dan) et pratique la méditation depuis 1990.
Ki (énergie universelle)
Taiso (exercice du corps)
Le Ki Taiso est une combinaison d’exercices très variés.
Des auto-massages (Do-In), des étirements proches du yoga, du Qi Gong, des pratiques respiratoires, de la méditation.
La pratique se fera seul(e) ou avec un(e) partenaire avec des exercices qui favoriseront un état de présence ancré dans le Hara (centre vital se situant dans la région du ventre).
Selon la formule du maitre d’Aikido (Tamura sensei) de Ludovic :
Remettre en ordre le vase précieux contenant le Ki.
