Mantra Fest 2015
Programme
Artistes
Ateliers
Programme
(symbole d’impermanence et d’interdépendance des éléments) (thèmes abordés choisi en commun) Jeux amoureux, oraculaires & coopératifs JOUER fait intervenir une ou des personnes, une règle (arbitraire mais admise), un certain coefficient de hasard et de compétences. Marin de CHARETTE : permanent de l’anti-spectacle, trouvadour des jeux d’oracles pertinents et impertinents… Ni lui ni personne ne sait jamais ce qui va se dérouler lors de ses ateliers sauvages. Auberge de la Parole & de tous les Arts Les Auberges sont des occasions de liberté & de générosité. Il n’y a nul critère esthétique, intellectuel, littéraire, social, confessionnel ou autre. Y vient qui veut. La parole est en marche !!! Présenté par Lise Gallois, Colibris Montpellier. Le voyage initiatique de deux amis d’enfance partis questionner le monde. Samedi 27 Juin
08h00 Début des ateliers
12h30 Pause déjeuner
13h30 Reprise des ateliers
18h00 Instruments et musique d’Orient et du Maghreb par Samir Tahar
19h30 Fin des ateliers
20h00 Danse Chloé Roméro
21h05 Chants Kirtaniyas
22h00 Concert Sefarat Al’ Khafaâ
23h35 Concert Olivero & Sukh Mahal
Dimanche 28 Juin
8h00 Début des ateliers
12h00 Pause déjeuner
14h00 Reprise des ateliers
18h00 Fin des ateliers
18h30 Chants Happy Gospel
19h15 Danse Naranj
19h55 Chants Groupe Beatritz
21h15 Chants Kirtaniyas
22h50 Chants Claude Brame
Dimanche soir : Remise de la TOMBOLA où tout le monde gagne !
Lundi 29 Juin
9h30 Cérémonie de dispertion du mandala de sable qui sera jetté dans l’Hérault
10h00 Cercle de parole libre
(tout le monde peut choisir une assiette ou une boisson chez le restaurateur de son choix pour se rejoindre et partager ce moment)
14h00 Jeux coopératifs
Avec la participation d’Elisabeth HOYER (association Comm’Un Jeu)
JOUER provoque en principe l’amusement… Et bien d’autres émotions, par exemple l’étonnement, la surprise, la peur, l’espoir, etc… (en fait, toutes les émotions de l’existence ordinaire peuvent intervenir dans un jeu).
La différence entre l’existence ordinaire ou le quotidien et le jeu est très mince mais fondamentale. Elle engendre des conséquences dramatiques… Le quotidien est le royaume des croyances dures, tandis que le jeu est le royaume des règles que l’on sait être arbitraires. Cette séparation est la cause de l’aliénation que l’on peut ressentir dans le quotidien et de la liberté que l’on peut ressentir dans le jeu. En fait, cette séparation est elle-même arbitraire !
Ce pourquoi le jeu est essentiel…
D’ailleurs, avec le jeu on sait très bien qu’on est là pour s’amuser ; tandis qu’avec le quotidien ordinaire, on croit qu’il faut…etc…etc… (ONKROIKILFO est une sale bête). Enfin, si l’on s’amuse avec son ou ses partenaires, c’est beaucoup plus généreux et intégrateur : c’est tout le sens des jeux coopératifs.
Selon l’ambiance et le nombre des participants, on jouera au Jeu des Amoureux, au Toraculaire ou à tel autre jeu… Tout le monde est invité (sauf Onkroikilfo).
Elisabeth HOYER : initiatrice de l’association Comm’Un Jeu…
16h00 Auberge de la parole et des arts
Les Auberges sont des carrefours du verbe & du hasard où tout le monde peut venir et, à tour de rôle, prendre la parole, lire un texte, dire un poème, interpréter une chanson, conter ou raconter une histoire, proposer un jeu, s’exprimer ou se laisser exprimer, partager, communiquer ou communier… ,
Y prend la parole qui le désire. Est-ce que cette liberté fait peur ? En tous cas,
c’est la nôtre et la vôtre, celle de tous et de chacun, dès maintenant… ,
(tout le monde peut choisir une assiette ou une boisson chez le restaurateur de son choix pour se rejoindre et partager ce moment)
21h00 Cinéma en plein air “En quête de sens”
(87 mn) http://enquetedesens-lefilm.com
23h00 Cercle de chants sacrés / Chants cévenoles autour du feu
Artistes
Le trio Shanti Om chante les mantras du monde pour ré-unir dans une même vibration, retrouver la paix, l’harmonie avec soi, les autres et l’Univers. Om Shanti signifie la paix en sanskrit. Le trio se compose de Jean-Louis Thomas, Mireille Hoffmann et Eva Hernandez. Ensemble, ils accompagnent les mantras de flûte, violon, piano, guitare, de percussions et de danse sur une musique méditative qui rassemble l’Orient et l’Occident. Ensemble, ils vous proposent une immersion vibratoire dans la lumière et la sagesse immémoriale des mantras. Membres: Site officiel: trioshantiom.wix.com/shanti-om-trio Facebook: www.facebook.com/trioshantiom Disciple de Gangadhar Pradhan et de Sri Lingaraj Swain en Inde, Chloé est un jeune danseuse française, maître dans l’art de la danse Odissi. Le style odissi puise ses racines dans l’Inde antique, tout en apparaissant comme une forme puissante et pertinente dans le monde du 21ème siècle. C’est un art complet réunissant danse, musique, poésie, expressivité et spiritualité. Plus qu’une danse, Chloé considère l’Odissi comme un chemin de vie, une façon d’aller à la rencontre de soi-même et, au-delà, de transcender son individualité pour devenir un passeur de l’universel. Site officiel: http://chloeromero.net Harmonium, violon classique, tabla et batterie Mridangam, cymbales, cloches, gub gubi, musique électronique. Ils chantent dans chants traditionnels indiens et pratiquent la danse classique Bharatnatyam. Basés en Californie, les Kirtanias sont un collectif d’artistes aux multiples talents, qui ont grandi dans une culture védique de la chanson, de la danse, de la philosophie et de la dévotion entre les ashrams et temples en Inde et le monde occidental. Ce quatuor d’artistes, tous chanteurs et musiciens, a été formé par Vijay Krishna, le leader du groupe, en 2009. Celui ci a étudié la musique folklorique indienne de la dévotion connu comme « Kirtan » dans le village sacré de Vrindavan en Inde. Il se compose de Sarasvati, sa femme, du chanteur soul Rasika et de batteur Nitai. Ensemble, ils ont parcouru le monde et joués dans plus de 15 pays, insufflant une nouvelle vie et un esprit jeune à ces chants anciens. Membres fondateurs : Vijay Krsna, Sarasvati Dasi, Nitai Gaur Prem, Rasika Dasi: membres fondateurs Autres membres: Malini Dasi, Thakur Das, Dharma Dev Das, Damodar Das, Atulananda Das, Tulasi Devi, Radhika Dasi Site officiel: kirtaniyas.com Facebook: www.facebook.com/kirtaniyas Chaîne YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCprWP0Ht1X50nx8tvjh-TCA Sefarat’ al Khafaâ est un quartet de musiciens français, familiers d’Essaouira où ils ont été initiés à la “tagnawite‘ par le Maâlem Azouz Soudani. Au fil des années le groupe a souhaité développer une lecture particulière de cette longue tradition en y incorporant des codes musicaux propres aux musiques sacrées qui baignent la culture et l’imaginaire de musiciens trans-nationaux. Ainsi, l’ “Ambassade de l’Invisible“ donne à entendre une musique syncrétique dans laquelle formes et sonorités, tant traditionnelles que modernes, réaffirment vigoureusement la puissance de la musique gnaouie à percevoir et exprimer ce qui est de l’ordre du « sensible ». Membres: Site officiel: www.gnawatribe.com/sefarat-al-khafaa Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=LLCGTy3pjsc https://www.youtube.com/watch?v=YGtOzwJU6mI Liens videos sur leurs site officiel: http://www.gnawatribe.com/videos Projet musical lancé par Olivero, multi-instrumentiste dont chant, harmonium indien et programmations. Depuis septembre 2012, Olivier, associé de Sébastien Lauquère ( basse, percussions indiennes et programmations ) réalise de nouvelles compositions autour de leurs passions communes des arts numé- riques et des musiques du monde pour créer un concert hybride et alternatif. Membres: Facebook: www.facebook.com/OliveroAndSukhMahal Chaîne YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLAiWTwgjzGiTTh4kU_1VqQ Après avoir passé une petite quinzaine d’années dans l’enseignement du boudhisme tibétain, il découvre en 2005 Auroville et le travail de Mère et Sri Aurobindo sur la transformation cellulaire. En 2006, il retrouve cette vibration auprès de Myriam. Depuis 2009, il la partage régulièrement à travers les sons et les mantras lors de partages sonores. Il écrit et compose, une invitation à la simplicité et la sensibilité. Site officiel: www.terrenchantee.com Facebook: www.facebook.com/claudebrame Chaîne YouTube: https://www.youtube.com/user/claudebrame Nom du spectacle : KAUSTUBA Présentation : Le duo de la compagnie Naranj distille divers reflets scintillants dans sa performance dont l’élément principal est la danse Kalbelia (style gitan indien). Du noir kalo ou se fondent toutes les couleurs du cercle chromatique à l’or des cymbales de la danse Tera Taal (danse percussive rajasthanaise).Le voyage se parachève dans un tableau aux accents mordorés nourris par d’autres influences gypsies et roms. Durée : 30mn https://www.facebook.com/savitri.igos CHANTS ARCHAÏQUES ET SACRÉS DES TERRES OCCITANES ET MEDITERRANEENNES Dans l’héritage des Troubadours , Cathares et Sorcières-Guérisseuses « Les voix et cordes mystiques et sauvages de Beatritz , Claire et Matteo nous transportent au coeur de notre corps , dans nos mémoires profondes , reliées aux terres et au ciel de nos Ancêtres … » TRIO : Voix , Violoncelle , Cordes (et Danse) Membres: The Happy Gospel Choir célèbre La Vie en interprétant des Gospels et Chants des Peuples du Monde. La Choral accueille tous, chanteurs débutants et confirmés. L’apprentissage des musiques, choisies par les choristes, se fait « à l’oreille », et ne nécessite pas de savoir lire une partition musicale. Chacun est invité à harmoniser librement sa voix et son esprit avec l’ensemble. Shanti Om Trio
Chloé Romero
Kirtaniyas
Sefarat Al’ Khafaâ
Olivero & Sukh Maal
Cette année ils seront accompagnés de la danseuse Savitri.
Claude Brame
Naranj
https://www.facebook.com/cieindianstyle Groupe Beatritz
The Happy Gospel Choir
Ateliers
Fabrice Lange, intervenant & professeur de yoga de l’association «balayoga» : séances de yoga et explication de l’énergie de chaque posture, appui sur le souffle, les sons et les bijas mantras pour réveiller l’énergie et savourer les mantras. AISVARA YOGA, organisateur dans le département de pratique régulière de découverte. Combinaison d’exercices méditations, respiration et mantras pour transformer et accueillir la lumière en soi Yoga traditionnel transmis par Sri K. Pattabhi Jois qui lui même reçu l’enseignement de Sri Krisnamacarya. Exploration progressive de la première série d’asthanga caractérisé par la coordination du souffle en respiration ujjayi lié au mouvement VINYASA. Découverte des points de concentration du regard (DRISHTIS), de l’engagement et le renforcement énergétique interne en soutien au corps physique (BANDHAS) à travers une série de postures (asanas) qui s’enchaînent de façon dynamique. La pratique de ces 3 éléments ensembles (TRISHTANA) permet d’approfondir l’expérience de l’asana au niveau physique et mental et de focaliser l’attention vers l’intériorité pour aller vers l’état de méditation. Apprendre les bases d’un auto massage préconisé par l’Ayurveda pour l’hygiène de vie (sans huile pendant l’atelier). Le massage des mains est idéal pour calmer le mental. Formatrice autorisée du LCICI (Centre de Champissage Indien de Londres), Debora Jeifetz Beurel, affectueusement nommée «Devi» est Brésilienne. Après avoir fait de nombreuses formations de massage à travers le monde depuis 20 ans. Devi anime des conférences, des ateliers et des formations en massage ayurvédique en France, à la Réunion, la Guyane Française et au Brésil. « Féminin Divin » Danse de temple. Pratique d’Adavus (pas traditionnels), Hasta Mudras (gestuelle des mains) et éléments chorégraphiques. Un atelier en danse classique narrative (Abhinaya) évoquant Radha dans les jardins de Vrindavan. Des mouvements lents et gracieux, une expressivité et gestuelle des mains pour une description mimée de ces jardins enchantés et du jeu amoureux de la belle Radha pour son bien aimé. Gali a dédié sa vie à l’Inde et à la danse depuis son premier voyage en 1993 pour une formation intensive en Bharâta natyam danse classique indienne. Elle vit la majeure partie de l’année dans le sud du pays, Karnataka & Tamil Nadu pour sa pratique en danse. Elle a eu la chance d’étudier avec quelques-uns des plus grands maîtres de l’Inde pendant plus de 15ans et continue à creuser plus en profondeur ces philosophies et pratiques védiques sacrées qui lient la danse classique indienne au yoga. En parallèle, elle a intégré la caste des « Lamanis » gitans du Karnataka avec qui sa vie s’est développée, elle travaille l’artisanat antique et tribal auprès d’eux ainsi que les danses folkloriques originaires de leurs ancêtres du Gujarat / Rajasthan. Reflet d’une culture et d’une réalité sociale, cette danse représente à la fois un art de vivre, une pratique sportive mais aussi un instrument de libération de l’Être humain Musicienne, thérapeute, Doula, guide des Danses de la Paix, est animatrice de stages de développement personnel. Au cours d’un tour du monde de dix ans en voilier, fabienne a voyagé à la rencontre des gardiens de la Terre et de leurs enseignements de sagesse qu’elle transmet depuis 1990 au travers de séjours d’immersion dans la nature, du travail sur le son et de l’écoute profonde de soi et de notre Mère la Terre. L’atelier débute par une prise de conscience et mise en route de l’instrument (le corps !). Détente, ouverture, lâcher prise… Cet échauffement permet ensuite à chacun d’aller un peu plus loin dans l’exploration tant personnelle que collective de l’expression du son à travers la voix. Nous apprendrons comment créer de la musique ensemble et structurer notre chant de manière simple et ludique. Le travail proposé nous met en contact intime avec notre voix et notre vibration. C’est un voyage qui nous permet de prendre appui sur nos résonateurs et notre musique intérieure. Elle est jalonnée de différents exercices qui impliquent le corps, le jeu, le rythme et l’improvisation. Chacun est invité à vivre une rencontre avec sa voix dans toute son intimité et sa beauté. L’interaction collective du groupe renforce le travail et encourage chacun à vivre pleinement et librement sa créativité en prenant plaisir à JOUER //freevibration.wix.com/freevibration Chaque participant devra se munir d’une tenue souple, d’un coussin, d’une couverture et d’une bouteille d’eau. A travers le son, le souffle et le mouvement, prendre contact avec ses racines, la terre pour pouvoir s’élever vers le ciel et laisser les chants sacrés devenir une offrande. En tant que musicothérapeute, sonothérapeute et chanteuse de chants sacrés et rituels, Katelyne invite les personnes à re-contacter ce que nous sommes tous en Essence : l’Harmonie. Cela à travers des concerts méditatif, des méditations sonores, des ateliers autour du chant sacré, rituels et des bilans individuels avec les couleurs. www.son-souffle-mouvement.fr Psychologue – onirothérapeute – Titulaire d’un D.E.A. de Littérature française et contemporaine, Bernard Mirande a suivi l’enseignement du poète, philosophe et métaphysicien, François Brousse pendant près de 18 ans. Depuis 35 ans Bernard Mirande exerce en tant que psychothérapeute, il anime des conférences, des ateliers, des groupes psychothérapeutiques ainsi que de nombreux séminaires de psychologie métaphysique essentiellement axés sur le thème du rêve et des expériences spirituelles. Il a fondé l’association SONGE à Montpellier en 1981 ; son travail s’inscrit dans la lignée Junguienne tout en intégrant l’apport psychanalytique de Freud et de Lacan. Auteur de 18 livres dont 15 sur l’interprétation des rêves (3 en coédition) et 3 recueils de poèmes. Les différents types d’énergies : Mieux vivre avec l’énergie qui nous entoure sur tous les plans (entre autre celle des individus et des lieux d’habitation). Comment s’’associer avec certaines énergies et se protéger d’autres. Définition du corps énergétique : Pourquoi l’énergie des individus peut être endommagée et comment la restaurer. La loi de causalité en rapport avec l’énergie véhiculée par les mots, les pensées, les actes. Qu’est-ce qu’un égrégor, sa formation et son impact,… Esthéticienne et spécialisée dans le Bien-Etre et la Prévention-Santé depuis 22 ans à Montpellier. Les participants sont assis en cercle et jouent d’un tambour. Nous commençons par une méditation et expérimentons dans l’espace de vibrations, un voyage dans les quatre direction. le chant vocal se mêle souvent au chant des tambours. Nous clôturons par un dessin et (ou) un écrit suivit d’un temps de parole. L’objectif n’est pas de jouer fort mais de faire vibrer les tambours, afin de résonner avec le meilleur de la pulsion de vie, la force créatrice. Dans l’espace de cette vibration, nous entrons en relation avec le corps, le cœur, l’esprit, et ce qui nous dépasse. Avec les simples intentions d’amener paix, joie, harmonie dans nos vies et autour de nous. « Ce sont des moments de partage et de connexion sincères et profonds, qui contribuent à maintenir des pratiques ancestrales d’une grande valeur humaine pour chacun, pour le groupe et au-delà. » Cet atelier sera une invitation à laisser parler son corps, à aller à la rencontre de soi-même et à laisser s’exprimer son être à travers la danse. Après avoir pratiqué de nombreuses formes de danse, Sophie a découvert le pouvoir créateur et libérateur de la danse libre : une danse non codifiée qui vient de l’intérieur. Sophie chemine actuellement vers une danse de plus en plus libre et personnelle, qui allie les dimensions corporelles, énergétiques, émotionnelles, psychiques et spirituelles. Formée à la Danza Duende auprès de Yumma Mudra et à l’Expression Sensitive (une forme de danse thérapie) auprès de Dominique Hautreux. Initiation à la « la danse de l’être » qui est une danse thérapie, un voyage initiatique à travers la danse, à la découverte de cette magnifique expérience qu’est la révélation de notre Être. Laurence est une élève confirmée de Fabienne Courmont. Créée par Fabienne Courmont, danseuse-chorégraphe et danse-thérapeute, « La Danse de l’Être » est le fruit de sa quête de 30 années pour exprimer ce qu’il y a de plus beau et de plus vrai en l’homme. Fabienne Courmont a puisé à la source de différentes traditions qui relient le Corps, l’Âme et l’Esprit. Il en est sorti un enseignement universel dans une danse libre, qui est l’expression de l’Être Découverte Mouvements Perpétuels Originaires des traditions millénaires de la Perse ancienne, les mouvements rythmiques et contemplatifs entraînent le corps dans un travail global, subtil et profond pour maintenir et développer la force, la vitalité, l’équilibre et la santé. Cette pratique prend tout son sens dans le monde actuel moderne, pour celui qui veut se reconnecter à la dimension sacrée de l’ humain . Au fil de l’atelier, le rythme de la musique et du souffle nous guide pas à pas des mouvements perpétuels à la danse du tournoiement. Cette danse invite à la compréhension de nous-mêmes, au sein de l’univers, et dans la voie du cœur La rencontre d’un derviche tourneur marque sa vie et son cheminement. Pour saisir la source de cet enseignement, imprégné du point de rencontre entre l’art de la danse, de la musique et de la poésie, elle entreprend de nombreuses pérégrinations, jusqu’en Iran. La danse du tournoiement l’entraîne aujourd’hui plus loin, à la découverte d’une mystique centrée sur l’amour et la tolérance, sans distinction de religion et de culture. L’Odissi est une danse sacrée et dévotionnelle originaire de l’est de l’Inde. Comme les autres styles classiques de l’Inde, l’Odissi accorde une grande importance au rythme, ainsi qu’à la dimension expressive et symbolique de la danse: technique et expressivité se complètent dans cet art qui excelle à unir sensualité et spiritualité, grace et puissance… Cet atelier vous propose une brêve initiation aux fondements de cette danse: vous y découvrirez ses postures de base, mouvements caractéristiques et le language des mudras (gestes des mains). Disciple de Guru Lingaraj Swain, formée en Inde à la danse odissi, Chloé est heureuse de partager cet art au travers d’un atelier de découverte. Atelier de chant et de danse, prendre contact avec son corps au rythme du tambour, puis différentes propositions amènent à exprimer sa voix, toujours en mouvement dans le corps, chacun peut explorer comme il le souhaite, dans la puissance ou la douceur. Des créations de chants de l’âme, des voyages sonores sont réalisées également individuellement et par le groupe. Facebook: OMusique- L’âme muse des sons Approche du yoga, posture dynamique et assanas. Technique de respiration Pranayama. Approche somatique par le mouvement, Dansez au rythme des éléments mouvement de la terre de l’eau et de l’air en visitant l’énergie du feu . . . Intervenante danse et yoga, danseuse depuis l ‘enfance au delà de la danse académique, c’est une connection avec une danse sensible et intuitive C’est une synthèse originale de techniques orientales de méditations laïcisées (raja-yoga, bouddhisme tibétain, zen) et occidentales (Platon, phénoménologie, relaxations de Schultz Vittoz et Jacobson, neuro-physiologie, visualisations). La sophrologie nous servira à développer une relation plus consciente et harmonieuse avec vous-mêmes et à la vie en renforçant l’équilibre entre nos pensées, nos émotions et nos comportements. Conjointement à une profession de musicien, une curiosité naturelle pour la pédagogie, la philosophie et tout ce qui touche au développement de la personne, Claude a cheminé vers la sophrologie qui synthétise, au bout du compte, mes recherches et mes valeurs : l’autonomie et la responsabilité. Persuadé que l’on peut se développer dans le plaisir, il associe à la sophrologie, le ludique et le rire. Discussion guidée sur l’éthique envers les animaux, réflexion antispéciste. Mais Pourquoi-Mais- Comment-Ah bon ? Quels sont nos rapports avec les animaux ? Sont-ils légitimes, naturels, consentants des deux côtés ? Pourquoi dit-on « être traités comme des animaux » ? Pourquoi je mange de l’agneau, porte de la vache et caresse le chaton ? Manu cherche à réconcilier les différentes démarches et luttes en cours, souvent sclérosées et fermées les unes aux autre. On peut lier une démarche éthique (véganisme) à une démarche individualiste (hygiéniste, qui ne l’est pas tant que ça d’ailleurs) et le raisonnement fonctionne pour toutes les luttes et prises de conscience. Convergence des causes … Expérimentation de la circulation de l’énergie à travers une balade sur le terrain ; observation et ressenti des éléments naturels (montagne, cours d’eau, végétation), des tracés des chemins, de l’implantation et de la forme des constructions. Architecte, Luc Antoine est passionné depuis plus de 25 ans pour le Feng Shui, actualisé et adapté à notre époque et à notre mode de vie. Depuis plusieurs années il inclut également des éléments de géométrie Sacrée pour favoriser le lien entre le ciel et la terre. Publication de deux livres (aux éditions de Mortagne, Québec) : « La Maison-Miroir ou le Feng Shui à l’occidentale » (en 2000) et « Feng Shui, Apprendre à Habiter » (en 2014) www.architecture-feng-shui.com Brève introduction à la gayatri, rythme et impact, puis récitation de 108 récitations et connaissance de la gayatri. www.tathatavrindham-nimescevennes.org Découverte de l’énergie des formes en lien avec le cosmos ; présence du nombre d’or dans la nature et dans son lieu de vie : réalisation d’une figure géométrique liée au nombre d’or. Architecte, passionné depuis plus de 25 ans pour le Feng Shui, que Luc Antoine à actualisé et adapté à notre époque et à notre mode de vie. Depuis plusieurs années, il inclut également des éléments de géométrie Sacrée pour favoriser le lien entre le ciel et la terre. Publication de deux livres (aux éditions de Mortagne, Québec) : « La Maison-Miroir ou le Feng Shui à l’occidentale » (en 2000) et « Feng Shui, Apprendre à Habiter » (en 2014) www.architecture-feng-shui.com La danse gitane s’est perpétuée à travers les siècles par la pérégrination du peuple gitan ou rom. De l’Inde du Rajasthan à la Turquie, en passant par l’Egypte et l’Espagne, la danse évolue et se pare de divers reflets mais l’âme demeure ; Kalbelia, turc roman, gawazi, flamenco, l’atelier tentera de proposer un voyage à travers divers aspects chorégraphiques rythmiques et musicaux de la culture « gypsie », de les adapter dans des contextes différents ainsi que d’en proposer une éventuelle fusion. Apprendre les techniques de thérapie ancienne et traditionnelle asiatique à pratiquer sur soi. Formations en Massage OstéoThai avec David Lutt, Ecole Lulyani et Collège OstéoThai. Massage Thai Dynamique, OstéoThai à Koh Payam(9 jours), OstéoThai – Articulations Périphériques – Organes Internes, – Chocs & Traumas – Bas du Dos. Initiation à la cuisine-crusine : éthique, saine, plaisir et intégration sociale, comment concilier tout ça ? La FASTE Food ! → Avec recettes et dégustation, conseils santé, »gérer les pulsions et tentations », »le dosage de malbouffe acceptable », ne pas culpabiliser (extrême opposé), tout en visant une bonne santé ! → Atelier à Prix Libre et Conscient pour frais dont nourriture. Vous pouvez aussi apporter des ingrédients végétaux que vous souhaitez apprendre à préparer Manu cherche à réconcilier les différentes démarches et luttes en cours, souvent sclérosées et fermées les unes aux autres… On peut lier une démarche éthique (véganisme) à une démarche individualiste (hygiéniste, qui ne l’est pas tant que ça d’ailleurs) et le raisonnement fonctionne pour toutes les luttes et prises de conscience. Convergence des causes … Facilitateur de Vie, coach accrédité (International Coach Federation). Cette initiation s’adresse à toute personne souhaitant développer une communication consciente, authentique et chaleureuse, afin de s’épanouir dans ses relations (avec les autres… mais aussi dans la relation à soi-même). Il s’agit d’expérimenter pendant 4h, dans un groue de 8 à 20 personnes, des outils de communication principalement basés sur la prise de conscience de nos habitudes de communication (qui sont souvent des obstacles à la communication!), l’importance du langage du corps, et l’assimilation de l’écoute empathique (« Le premier devoir de l’amour, c’est écouter », dit Paul Tillich…). Il s’agit aussi, en faisant l’expérience de ces outils de communication, d’avoir l’opportunité d’explorer notre propre personnalité et la façon dont nous vivons notre vie… et d’élargir notre perspective. Votre plus cher désir est-il de créer dans votre vie des relations aux autres empreintes de bienveillance, de clarté et d’authenticité? Une relation à vous-même claire, intègre et créatrice de valeurs? Si c’est le cas, vous apprécieriez probablement de faire l’expérience d’un Séminaire de Base de Communication Transformative… Le massage thaï, ou massage thaïlandais, est une thérapie ancienne et traditionnelle asiatique pratiquée en Thaïlande. Le massage thaïlandais permet de stimuler la circulation sanguine et la flexibilité. Celui-ci était, jadis, pratiqué par des ermites considérés comme médecins de Bouddha originaires d’Inde. Formations en Massage OstéoThai avec David Lutt, Ecole Lulyani et Collège OstéoThai. Dominique a créé une technique qui consiste : A harmoniser le corps énergétique, à ouvrir les centres supérieurs du 7 ieme chakra au 21 ieme. Formation des personnes intéressées par sa technique, et à percevoir l’énergie du corps. L’ouverture des chakras supérieurs que Dominique pratique est définitive, la régulation du corps énergétique bougera en fonction de la vie du sujet (médicaments, chocs émotionnels par exemple), et est à refaire de temps en temps. Énergéticienne, en recherche depuis 1996, Dominique est passionnée par le travail sur l’énergie du corps. Initiation-conseils : Santé saine, libre, naturelle et éthique. La Diète éthique ! Découverte de la naturopathie & l’hygiénisme. – comment fonctionne et se gère le corps ? Est-il vulnérable ou fort, est-il intelligent ou idiot ? Est-il un ennemi qui me joue des sales coups et avec qui je suis en guerre ? Ou y a-t-il une intelligence à connaître pour être en bonne santé ? La santé sans argent ! – comment au quotidien installer facilement des bonnes habitudes plus saines adaptées à sa vie personnelle sans prise de tête, exclusion, culpabilisation? Manu cherche à réconcilier les différentes démarches et luttes en cours, souvent sclérosées et fermées les unes aux autres… On peut lier une démarche éthique (véganisme) à une démarche individualiste (hygiéniste, qui ne l’est pas tant que ça d’ailleurs) et le raisonnement fonctionne pour toutes les luttes et prises de conscience. Convergence des causes … Un Yoga où l‘utilisation de supports (briques, sangles, installations de suspension, bolsters) permet d installer le corps dans une grande justesse pour les asanas, ainsi que de travailler sur les ouvertures pour le pranayama (étude du souffle), ainsi que des postures de relaxation, et thérapeutiques. Découvrir une séance de Yoga avec les supports. + yoga aérien (yoga hamac), avec la pratique de toutes les postures inversées sans poids sur les cervicales. C est magique. Après un parcours en art thérapie, Agnés s’est à l’ ayurvéda a découvert le yoga en Inde à partir de 1992 , puis elle s’est formée au Hatha Yoga, et ensuite au yoga Iyengar, en France pendant 3 ans. Agnés a à cœur de proposer un Yoga qui permet de prendre conscience du corps et d ‘entrer en contact avec nos sensations subtiles, mais aussi de redécouvrir son potentiel vital, sa puissance, et aussi son plaisir, en comprenant le fonctionnement physiologique de notre corps et en renouant avec une logique posturale. (La posture, l’ utilisation des jambes, l’ aplomb etc) Également naturopathe, hygiéniste, Dominique propose des stages qui relient yoga et enseignements autour des méthodes de santé : naturopathie, ayurvéda, massages thérapeutiques et des rituels autour de la l énergie de joie. Claudie morizot, coach et formatrice de coach en Sensualité, est énergéticienne pour aider les femmes à mieux comprendre leur féminité. Joseph Genna est un masseur Bien-être agréé FFMBE pour aider les hommes et les femmes à se réapproprier leur corps et fluidifier la relation masculin/féminin.. « Une âme guerrière et une main qui guérit » Art ancestral du kérala (Inde du sud). Tout à la fois Art martial, Yoga et technique de soins, cette discipline est une branche spécialisée de la médecine Ayurvédique (massages et techniques de soins). La pratique du Kalarippayat est une forme de Yoga dynamique conçue pour harmoniser le corps et l’esprit. Les postures et les déplacements sont savamment agencés dans des séquences précises alliant les qualités Lassi/Tandava(féminin /masculin) . Les enchaînements permettent la prévention de certains désordres « corpo-énergétiques » par la stimulation des organes et le déblocage des énergies lors de la mise en mouvement. Le kalarippayat permet d’acquérir : Equilibre, Harmonie et Justesse en développant Félinité, Fluidité et Puissance animale… La contraception au naturel est un merveilleux outil qui permet de gérer la sexualité et la fertilité. L’écoute et la connaissance de notre corps mais aussi des parties plus subtiles. Permet d’accéder au pouvoir féminin sacré. Formatrice en Sensiplan, méthode contraceptive naturelle basée sur l’auto-observation du corps de la femme. Sommes-nous des animaux savants, liés à la vie par des instincts inconscients, et liés les uns aux autres par des intentions cryptées, des intérêts plus ou moins clairs et subconscients ? Ou pouvons-nous nous réaliser autrement en réintégrant une envergure « spirituelle » (tissée d’esprit et de liberté) ? A condition de larguer sans regret les amarres qui nous maintiennent dans des déterminations et des conditionnements primaires ou sophistiqués, nous pouvons réintégrer la libre splendeur de la Vie… Et l’oracle joue un rôle à ce propos, car il est une parole du tout autre, indépendante des conseils et des intentions humaines ordinaires : brise légère, vent libre ou tempête indomptable : le souffle de l’esprit qui n’appartient à personne… Cet atelier nous entraînera dans une aventure mi préparée par l’animateur (pour structurer cette aventure), mi improvisée (pour laisser une place au hasard ou, comme on voudra le dire, au miracle, au tout autre, à l’imprévu, à l’inspiration…). Marin de CHARETTE : permanent de l’anti-spectacle, trouvadour des jeux d’oracles pertinents et impertinents… Ni lui ni personne ne sait jamais ce qui va se dérouler lors de ses ateliers sauvages. Avec l’assistance d’Elisabeth HOYER. www.marindecharette.com www.fetedesreves.com Le Longo est une danse imprégnée de la sagesse des initiés du Congo utilisant le pouvoir de l’intention et du mouvement pour amener en douceur chaque personne à la rencontre de ses profondeurs, et permettre l’ancrage et le déploiement du Pur Esprit qu’elle est. Les intentions précises et les mouvements dansés en conscience des symboliques corporelles et du système énergétique de l’être, forment un mariage puissant propice à la transformation des mémoires et déséquilibres, à l’harmonisation du féminin et du masculin en soi et à l’alignement sur la fréquence d’une conscience plus élevée. Mareva Cremer pratique également l’Accompagnement à la Métamorphose Intérieure (A.M.I) Nous allons faire apparaître un mandala collectif en se connectant avec lui en tant que maître spirituel, avec des bases de géométrie sacrée et de la philosophie de la roue médecine. L’animatrice de cet atelier pratique les thérapies corporelles depuis 15 ans telle que la respiration bioénergetique, la respiration holotropyque, la mémoire céllulaire, le chi nei stang ect … Atelier mandala de mise en lien : par groupes de 2, nous pratiquerons l’écoute flottante lors d’une discussion dont le flux portera la plume de notre crayon à se laisser aller. Puis, en silence cette fois ci, et individuellement, nous investirons l’espace, la structure de ce mandala pour le mettre en couleurs et le personnaliser. Atelier création de mandala sur tissus : nous créerons des mandalas qui comme des drapeaux de prière flotteront au vent, sur le site du festival. Christophe va progressivement amener le public à appréhender et apprivoiser en toute sérénité cette prière. En conscientisant les aspects mécaniques (corps et respiration) d’abord, puis énergétique et vibratoire de l’exercice, qui permet aussi d’aborder la « nourriture pranique ». Tel un « Mantra du Corps », c’est en répétant cette forme encore et encore, que l’on parvient à en vivre les nuances et subtilités. Spirituel autodidacte depuis mon enfance (sorties corporelles fréquentes) Christophe a étudié les diverses religions et pratiques spirituelles de santé (Qi gong, yoga, exercices respiratoires…).et a passé de longues périodes méditatives en nature durant des années et divers pèlerinages et voyages à pieds . Il en est venu à pratiquer la prière musulmane qui bien « conscientisée » regroupe et synthétise les aspects et pratiques déjà cités en UN ! Lors de ces ateliers, nous rédécouvrirons la notion de mantra à travers les méditations dynamiques et les marches contemplatives de la Méthode de l’Embryon d’Or. Suite à une expérience de mort imminente (EMI) vécue à l’âge de 14 ans, Omael s’est passionné pour la gnose des différentes traditions initiatiques du monde. Il est aujourd’hui porteur d’un enseignement vivant, faisant vibrer le lien universel qui unit toutes les voies de connaissance et d’épanouissement pouvant enrichir le parcours de chacun. Pratique de l’alphabet sanskrit sous une forme vibratoire et de quelques mantra circulaires (son continu) favorisant un état de méditation extatique en groupe. Auteur du « Prince des Forêts », une adaptation du Râmayanâ, de deux films vidéo : «Yoga Traditionnel » et d’un CD de chants sanskrits « Mantra Sâdhana », il a également traduit une dizaine d’ouvrages sur le yoga et la démarche spirituelle. Nommé Président de la Fédération des Yoga Traditionnels en 1992, formateur de professeur de Yoga, il s’applique à transmettre des enseignements authentiques alliant connaissance ancestrale et savoirs contemporains. Atelier entre femmes, voyage sensoriel aux sonorités cristallines Échauffement de yoga kundalini suivi du massage à 2. Chacune donne et reçoit pendant 30 mn de façon guidée. Etre à l’écoute de son ressenti et toute légèreté et fluidité Entre sensation, émotion, vision, c’est par l’art du toucher que j’honore la vie. Dans cet espace infini, né d’une rencontre de coeur à coeur, le flow nous porte avec confiance, douceur et bienveillance. Guidée par le souffle cosmic, notre être se défend, reçoit et frétille. Apprenez à faire un petit massage ayurvédique de la tête, la nuque et le visage pour détendre et rééquilibrer, à l’aide de quelques points marmas (points vitaux). Facile à faire et une bonne façon de s’initier au massage et au toucher bienveillant. Apportez un grand drap pour s’allonger, un paréo et un peu d´huile végétal à votre choix avec un petit bol. Formatrice autorisée du LCICI (Centre de Champissage Indien de Londres). Devi enseigne et forme de nouvelles personnes aux techniques développées par Narendra et Kundan Mehta. Initiation au massage Régenerescence, issu des nombreuses techniques de massothérapie, californien, suédois, ayurvedique, thaïlandais, minceur. Praticienne du bien être depuis une dizaine d’ années et toujours dans le but de partager et de transmettre son savoir faire et procurer du bien être. Maria Govinda pratique et enseigne les massages ayurvédiques depuis plus de dix ans. Elle est diplômée par le Jiva Institute de New Delhi. Méditation sonore aux bols tibétains et autres instruments harmoniques et des chants sacrés. En tant que Musicothérapeute, Sonothérapeute et chanteuse de chants sacrés et rituels, Katelyne les personnes à travers mon activité à re-contacter ce que nous sommes tous en Essence : l’Harmonie. Cela à travers des concerts méditatif, des méditations sonores, des ateliers autour du chants sacrés et rituels et des bilans individuels avec les couleurs. www.son-souffle-mouvement.fr Proposition de méditation sur l’hymne védique Sri Rudra après une brève introduction explication de l’ objectif du mantra et de son travail vibratoire, méditation à l écoute d’un cd enregistré en Inde hiver 2014. Méditation pour pacifier la nature et transformer les énergies négatives en nous www.tathatavrindham-nimescevennes.org Méditations en mouvement ! Pendant 45 mn, sur une musique composée par Osho, nous allons faire des mouvements pour nous permettre d’aller dans notre corps, puis les 15 dernières minutes se feront en silence. Si nous sommes dans notre corps, nous ne pouvons être dans nos pensées !! Natahlie a découvert les méditations actives d’Osho, il y a 5 ans (dans les stages de Tantra). Et depuis 1 an, anime ces méditations. www.MassageTantriqueMontpellier.fr Cet atelier, centré autour des mudras, vous propose de découvrir la puissance d’évocation de ce langage gestuel codifié si caractéristique des danses indiennes mais que l’on retrouve aussi dans le yoga, l’Ayurveda et dans différentes traditions spirituelles. Dans la danse, le mudra permet de communiquer l’essence d’un texte sacré, de transmettre de façon non verbale une sagesse millénaire et de toucher le spectateur à un niveau non intellectuel. Disciple de Guru Lingaraj Swain, formée en Inde à la danse odissi, Chloé propose dans cet atelier d’approcher l’essence des danses indiennes dans leur dimension dévotionnelle, au travers de la découverte du langage des mudras, les gestes symbolique des mains. Fabrice Lange, intervenant & professeur de yoga de l’association «balayoga» : séances de yoga et explication de l’énergie de chaque posture, appui sur le souffle, les sons et les bijas mantras pour réveiller l’énergie et savourer les mantras. Pratique de découverte des états de relaxation très profonde en utilisant les sons intériorisés préparant à la concentration elle aussi avec des sons amenant à des états de méditation spontanée selon l’enseignement de la Mandukya Upanishad. Auteur du « Prince des Forêts », une adaptation du Râmayanâ, de deux films vidéo : «Yoga Traditionnel » et d’un CD de chants sanskrits « Mantra Sâdhana », il a également traduit une dizaine d’ouvrages sur le yoga et la démarche spirituelle. Nommé Président de la Fédération des Yoga Traditionnels en 1992, formateur de professeur de Yoga, il s’applique à transmettre des enseignements authentiques alliant connaissance ancestrale et savoirs contemporains. Après un début de vie comme ingénieur en informatique, ne trouvant pas d’éthique et d’empathie, Laurent Martinez se reconvertit dans la relation d’aide. En parallèle de deux formations dans la psychologie humaniste, il découvre ce qu’il appelle l’échelle émotionnelle, une pratique d’autonomie pour une écologie intérieure. Auteur, conférencier, libre de toute idéologie, il accompagne depuis bientôt 12 ans ceux qui s’intéressent à épanouir leur conscience de soi et leur intelligence émotionnelle. S’il n’est pas évident pour vous à quel point vos messages émotionnels sont précis et utiles, découvrir l’échelle émotionnelle pourrait changer votre vie. C’est une pratique d’autonomie permettant de partir d’une émotion afin d’aller poser sa conscience sur sa cause fondamentale. Ses sites : http://etre-humain.net/aide/ – http://etre-humain.net/video/ Une présentation vidéo de l’échelle émotionnelle : http://youtu.be/w1A0R5W51eY Initiation à la respiration pranayama dynamique sur 7 musiques chamaniques ou sur des mantras ( chacune correspondant à un chakra ) puis une 8 ième pour les relier et une 9 ième pour se relaxer. L’animatrice de cet atelier pratique les thérapies corporelles depuis 15 ans telles que la respiration bioenergetique, la respiration holotropyque, la mémoire céllulaire, le chi nei stang ect Utiliser le rire comme outil en l’associant à la sophrologie a créé une discipline complète, originale et performante. la rigologie permet de répondre à tous vos objectifs, idéal en intervention ponctuelle : Développement d’un état d’esprit positif, développement de la communication, créer et/ou renforcer des liens, développement de la détente, de la vitalité et du bien-être. Conjointement à une profession de musicien, une curiosité naturelle pour la pédagogie, la philosophie et tout ce qui touche au développement de la personne m’a fait cheminer vers la sophrologie qui synthétise, au bout du compte, mes recherches et mes valeurs : l’autonomie et la responsabilité. Comme je suis persuadé que l’on peut se développer dans le plaisir, j’ai associé à la sophrologie le ludique et le rire. « Lasya Apsara » Un hymne à la féminité avec des Mudras (gestuelle des mains) et des mouvements du corps gracieux d’inspiration Apsara, fusion Cambodge/Thaïlande. Gali a dédié sa vie à l’Inde et à la danse depuis son premier voyage en 1993 pour une formation intensive en Bharâta natyam danse classique indienne. Elle vit la majeure partie de l’année dans le sud du pays, Karnataka & Tamil Nadu pour sa pratique en danse. Elle a eu la chance d’étudier avec quelques-uns des plus grands maîtres de l’Inde pendant plus de 15ans et continue à creuser plus en profondeur ces philosophies et pratiques védiques sacrées qui lient la danse classique indienne au yoga. En parallèle, elle a intégré la caste des « Lamanis » gitans du Karnataka avec qui sa vie s’est développée, elle travaille l’artisanat antique et tribal auprès d’eux ainsi que les danses folkloriques originaires de leurs ancêtres du Gujarat / Rajasthan. A travers ses 2 décennies d’innombrables voyages et longs séjours en Asie elle travaille aussi les danses traditionnelles d’Asie du sud-est. Les participants sont assis en cercle et jouent d’un tambour. Nous commençons par une méditation et expérimentons dans l’espace de vibrations, un voyage dans les quatre direction. le chant vocal se mêle souvent au chant des tambours. Nous clôturons par un dessin et (ou) un écrit suivit d’un temps de parole. L’objectif n’est pas de jouer fort mais de faire vibrer les tambours, afin de résonner avec le meilleur de la pulsion de vie, la force créatrice. Dans l’espace de cette vibration, nous entrons en relation avec le corps, le cœur, l’esprit, et ce qui nous dépasse. Avec les simples intentions d’amener paix, joie, harmonie dans nos vies et autour de nous. « Ce sont des moments de partage et de connexion sincères et profonds, qui contribuent à maintenir des pratiques ancestrales d’une grande valeur humaine pour chacun, pour le groupe et au-delà. » Table ronde sur les drogues et les états modifiés de conscience. Vous serez guidé et détendu en semi- hypnose afin d’avoir accès aux mémoires oubliées, vous permettant d’élucider votre karma et d’ouvrir des possibles futurs inconnus. Accès aux ancêtres,voyage initiatique, vision des élémentaux. Grâce à vous, depuis une vingtaine d’années, Véronique a parcouru des milliers de voyages intérieurs, elle a répondu aux tourments par le calme et le réconfort, et aidé à donner la perception d’une réalité plus lumineuse, riche en humanité et amour inconditionnel. Consultations et enseignements du tarot divinatoire et psychologique, Radiesthésie de la personne et de l’habitat, accompagnement guidé en semi- hypnose vies antérieures vision des élémentaux, voyage initiatique. Installés confortablement, assis ou allongés et laissez vous emporter par la musique, le son comme véhicule, dans les profondeurs de vous même. Les harmoniques facilitent grandement ce voyage, et le choix des intervalles, des mélodies porte le sentiment. http://www.cosmicbow.com Aborder les chants extatiques en conscience et dans la joie partagée ! Utilisant pour cela les outils de la relaxation, de la visualisation et de la méditation. Déroulement : Cercle de bienvenue, présentation, traduction, relaxation, Chant Bhajan. Question/réponses. Depuis 2003, des grands rassemblements Rainbow aux ashrams de l’Inde ancienne et moderne, Nicolas s’applique à comprendre et à pratiquer ces « chants extatiques » en conciliant puissance et sensibilité, articulant tonalités et chorégraphie, rythme et mélodie, restant attentif aux facteurs d’illumination : la joie partagée, l’équilibre (harmonie), l’énergie déployée, la compréhension (l’écoute), l’ amour bienveillant, comme au sens de tout cela : la Philosophie du Yoga et de la connaissance de soi (système des chakras) à travers l’étude du Sanskrit et de la méditation. Acro Yoga par Fabrice de l’Association BalaYoga
Aisvara yoga par l’Association Tathatavrindham
Asthanga yoga par Savitri
Auto Massage Ayurvédique et Massage des Mains par Devi Beurel
Bhârata natyam Classical Indian par Gali de SadhanaDance
Capoeira par Sylvain Broucke
Cercle de chants sacrés du monde par Fabienne Gaitte
Chant Secret par Bénédicte Richard Boudjour
Chants sacrés et rituels par Katelyne Ostyn
Conférence et pratique des rêves et leurs interprétations par Bernard Mirande
Conférence sur l’énergétique par Elisabeth Serrano
Conférence sur les Tambours par Joël Lévêque de l’Association Autour des tambours
Danse d’essence par Sophie
Danse de l’être par Laurence Goldschmidt
Danse du tournoiement par Michelle
Danse Odissi par Chloé Roméro
Danse ta Voix par Chloé et Delphine
Danse Yoga par Kristel Hassler
Découverte de la sophrologie par Claude Boussard
Discussion guidée sur l’éthique envers les animaux par Manu
Feng Shui par Luc Antoine
Gayatri par l’Association Tathatavrindham
Géométrie Sacrée par Luc Antoine
Gypsy Fusion par Yanis el Aghari
Initiation à l’Auto Massage par Sylvain Broucke
Initiation à la cuisine-crusine par Manu
Initiation aux communications transformatives par Lionel Santucci
Initiation aux Massages Thai par Sylvain Broucke
Initiation aux soins énergétiques par Dominique Defaux
Initiation-conseils : La Diète éthique par Manu
Iyengar yoga par Agnes Bosq Gazelle
« Je me découvre, je m’aime » par Claudie Morizot et Joseph Genna
Kalarippayat par Cécile Gordon de l’Association Kalarippayat
La contraception au naturel par Silvia Favre
La langue des oiseaux et les oracles du vent par Marin de Charette
Longo danse initiatique africaine d’ancrage dans l’être par Mareva Cremer
Mandala par l’ association Taruka
Mandala par Sabine des associations « Fleur de Vie » et « J’apprends en couleurs »
Mantra du Corps par Christophe Druine
Mantra et Contemplation dynamique par Omael
Mantra/chants sanskrits et méditation par André Riehl
Massage et bien être entre femmes par Christelle de l’Association du Souffle Ambiant
Massage Indien de la Tête par Devi Beurel
Massage Régénérescence par Elodie Bordes
Massages ayurvédiques par Maria Govinda
Méditation sonore par Katelyne Ostyn
Méditation Sri Rudra par l’Association Tathatavrindham
Méditations en mouvement par Nathalie Cardinal
Mudras par Chloé Roméro
Natha yoga par Fabrice de l’Association BalaYoga
Nidrâ yoga par André Riehl
Pratique de l’échelle émotionnelle par Laurent Martinez
Respiration pranayama par l’ association Taruka
Rire associée à la sophrologie par Claude Boussard
Sacred Asia par Gali de SadhanaDance
Tambour et expérience spirituelle par Joël Lévêque de l’Association Autour des tambours
« Une teuf sans drogue est-ce possible? » par l’Association Share and Care
Voyage perception des vies antérieures par Véronique Le Bideau
Voyage sonore Cosmibow par Christopher Vila
Yoga du son par Nicolas Berland-Foix
